Los frutos secos para la potencia: avellanas, pistachos, nueces de la india, cedro, recetas

La fuerza sexual y el atractivo dependen directamente de la salud de la persona, su estilo de vida y los hábitos alimenticios. Independientemente de la frecuencia con la que un hombre tiene relaciones sexuales, él debe saber, como nueces, influyen en la potencia y que son útiles estas fuentes de afrodisíacos para él.

los frutos secos para la potencia

El uso de frutos secos

En las nueces tienen todas las sustancias necesarias para el buen funcionamiento del organismo: vitaminas, minerales, aceites esenciales, arginina, ácidos grasos omega-3, fibra y proteína vegetal. Variedades y especies de nueces mucho. En mayor o menor dosis que contienen sustancias que influyen positivamente en la potencia masculina:

  • El zinc contribuye a la producción de testosterona natural;
  • El calcio previene la eyaculación precoz;
  • El fósforo aumenta el deseo sexual;
  • La vitamina E influye en la cantidad y calidad de la eyaculación;
  • La arginina activa la formación de óxido nítrico, lo que aumenta la potencia sexual.

Además de la esfera íntima, nueces mejorará la inmunidad, se controlar el nivel de colesterol, coordinan el trabajo del sistema circulatorio y quitarán el cuerpo de toxinas. Sin embargo, sin las restricciones de las nueces de consumir, también, que no vale la pena. Además del reforzamiento de la potencia de estos productos pueden provocar aumento de peso. La cantidad diaria de frutos secos para los hombres – de 100 a 150 gramos.

Nueces

La posición de liderazgo en la lista de los más útiles de las nueces para la fuerza masculina ocupan nueces. Ellos tienen la verdad de las proteínas de la composición única, que puede sustituir a una buena porción de carne.

En nogal nuez concentrada una gran cantidad de zinc, necesario para la formación de testosterona. Para el mantenimiento de las normas de las hormonas sexuales, la preservación de la potencia sexual y aumentar la libido, el organismo debe recibir suficiente una norma de este microelemento. Por lo tanto, los frutos secos deben estar presentes en la dieta de los hombres sobre una base regular.

Son especialmente útiles los jóvenes nueces. Por la llegada de la temporada a principios de otoño, se recomienda comer un máximo de 10 "verdes" de nueces al día.

De almendra y nuez moscada

Si vale la pena la pregunta de cuáles son las nueces van a resolver el problema de la eyaculación prematura, definitivamente esto es, nuez y almendra de nogal. Especiales de los aceites esenciales contenidos en los frutos secos aumentan la tctil, visual y auditiva sensibilidad, estimulan el funcionamiento del sistema nervioso central y son una especie de afrodisíacos naturales. La arginina, que entra en la composición de los frutos secos es beneficioso para el funcionamiento de los vasos sanguíneos, lo que a su vez permite activar el flujo sanguíneo en el cuerpo.

Piñones

Algunos de los más caros de las nueces, por lo que se usan con menos frecuencia. Pero en la profilaxis para el levantamiento de la inmunidad y el mantenimiento de la salud de los hombres, basta con una vez a la semana a consumir de 100 a 150 gramos de producto.

Las avellanas y castañas de cajú

Frutos secos diferentes de otros tipos de frutos secos dieta baja en grasas, pero la cantidad de útiles de las vitaminas y los macroelementos no son privados. Por cierto, los hombres turcos siempre comen las avellanas en el día en que planean íntimo.

Pistachos

Ideal aditivo de la vida a la cerveza – los pistachos. Comiendo una deliciosa golosina, poca gente reflexiona acerca de las propiedades beneficiosas, mientras que el pistacho es un suplemento nutricional para la recuperación de la potencia.

Maní

Más nutritivos y calorías el producto entre frutos secos – maní. A menudo se prescribe en el menú cuando eréctil trastornos, el tratamiento de la infertilidad y prostática adenoma de los hombres. El consumo regular de maní restaura el equilibrio hormonal, aumenta la actividad de los espermatozoides y la producción de testosterona.

Recetas

recetas con frutos secos

La principal ventaja de frutos secos antes de otros productos – no hay necesidad de preocuparse por la cocina en directo – tomas y come crudo. Delicioso, sencillo y útil! Para aquellos que quieran diversificar su menú diario, existen diferentes recetas para elevar la potencia a base de frutos secos. Tan enormes posee las propiedades beneficiosas de la combinación de nueces con crema, miel, carne, variedad de verduras, frutas, especias y picantes.

Las nueces se añaden a las ensaladas, segundos platos y cócteles, que adornan los pasteles y postres, las utilizo como bocadillos.

La medicina natural

La forma más fácil receta para aumentar la potencia sexual en los hombres es la mezcla de miel con nueces. Tomamos los ingredientes en igualdad de proporciones, mezcla y la entregamos en la nevera. Esta receta se puede complementar con una compresa de jengibre. Para aumentar el deseo sexual, el fortalecimiento de la erección y aumentar la duración de la relación sexual, basta con consumir 1 cucharada de la mezcla 2 veces en el día.

La leche de nuez

100 gramos de nueces picadas (alrededor de 20 piezas tratadas) llenar un vaso de agua hervida enfriada. Damos la mezcla reposar durante 3-4 horas y filtro. En la resultante de nuez leche añadimos la miel al gusto y utilizamos sin restricciones. Esta bebida es muy útil para los hombres jóvenes, ya que influye positivamente en el desarrollo de los órganos sexuales.

Cóctel con crema agria

Cuidadosamente reducir las orillas de bolas batidora 3 yemas de huevo y, a continuación, añadimos a ellos, 250 gramos de crema agria y mezcla hasta una consistencia homogénea. Este высокоcalorías mezcla complementarios de 50 gramos de nueces picadas y la ramita de perejil picado. El cóctel es necesario beber de 2 a 3 horas antes de la intimidad.

29.09.2018